1. Стоя в параллельной стойке, вести мяч правой рукой перед левой ногой, перед правой, сбоку — справа, справа — сзади. То же левой. Варианты: а) в приседе; б) в полуприсяде.
2. И.п. — параллельная стойка. Вести мяч на месте: чередуя высокий и низкий отскок (с приседаниями).
3. И.п. — параллельная стойка. Перевод мяча перед собой стоя на месте, с правой руки на левую и обратно.
4. И.п. — то же. Вести мяч сбоку одной рукой, посылая его первым ударом вперед, а вторым — назад.
5. Ведение мяча, посылая его в точку на полу, передвигаясь вокруг точки шагом или семенящим бегом.
6. И.п. — то же. Ведение мяча вокруг корпуса, стоя на месте.
7. И.п. — то же. Ведение двух мячей стоя на месте.
8. Бег спиной вперед с ведением мяча.
9. Бег с выбрасыванием прямых ног вперед с ведением мяча.
10. Бег с захлестом голени назад с ведением мяча.
11. Бег с высоким подниманием бедра с ведением мяча.
12. Построение — в две разомкнутые шеренги на боковых линиях. 1-й ведет мяч ко 2-му, тот — к 3-му и т.д. 6-ой ведет мяч в сторону колонны, стоящей в затылок 1-му. После ведения игрок остается там, где закончил ведение (Рис. 35).
13. Построение — группа по шесть человек (можно 4, 8), которые стоят в разомкнутом строю (Рис. 36).
14. Группа делится на группы по 5-9 человек, образуя четырехугольник. 1-й ведет мяч ко 2-му, передает ему из рук в руки и становится в колонну за 2-м. 2-й ведет к 3-му, 3-й — к 4-му. 4-й ведет к 5-му и т.д. Упражнение можно выполнять двумя мячами, тогда мяч находится у 1 и 3 (Рис. 37).
15. Скоростное ведение. Построение в несколько колонн, у направляющих каждой колонны мяч. По сигналу ведут до противоположной лицевой линии и обратно. Упражнение можно проводить в виде эстафеты. Выполнять только левой или правой рукой, только левой, правой попеременно (Рис. 38).
16. Скоростное ведение во встречных колоннах. Игроки выстраиваются в колонны против друг друга на противоположных лицевых линиях. Мячи находятся у 1-х номеров, по сигналу они начинают ведение к противоположной колонне и передают мяч из рук в руки 2-м номерам, те в свою очередь ведут мяч к 3-м номерам и т.д. Выигрывает та команда, которая быстрее поменяется местами (Рис. 39).