Влияние биологического возраста на динамику функционально-спортивных показателей юных лыжников.Часть4

Пре­имущество биологически более зрелых подростков является, как правило, временным. Выполняемые юными лыжниками физичес­кие нагрузки, динамику спортивных достижений необходимо ана­лизировать во взаимосвязи прежде всего с биологическим воз­растом.

Читать далее

Влияние биологического возраста на динамику функционально-спортивных показателей юных лыжников.Часть3

Обеспечение организма кислородом начинает дыхательная система. Среди характеризующих ее показателей наибольшее информационно-практическое значение наряду с общедоступно­стью в регистрации имеет для лыжника-гонщика жизненная ем­кость легких (ЖЕЛ) — количество воздуха, которое может быть выдохнуто из легких после максимального вдоха. Этот жизненно важный показатель, например у 13-летних девушек, биологичес­кая зрелость которых оценена в 1 балл, составляет в среднем 2,7 см3, а при показателе биологического развития в 6-7 баллов де­вушки этого же календарного возраста имеют ЖЕЛ в среднем 3,4 см3. Еще более существенно динамика ЖЕЛ зависит от биологи­ческого статуса юношей. Так, у 14-летних подростков спиромет­рия варьируется в среднем от 3,4 до 4,5 см3. Более того, у юно­шей 14 лет с биологическим уровнем развития в 6-7 баллов ЖЕЛ выше, чем у 16-летних, имеющих 2-3 балла .

Читать далее

Влияние биологического возраста на динамику функционально-спортивных показателей юных лыжников.Часть2

Например, при раннем начале периода полового созревания затем в течение довольно длительного времени наблюдается неполная, неясно диф­ференцируемая форма протекания заключительной биологической фазы. Встречаются лыжники, которые в возрасте 20-21 года имеют биологическую зрелость, по всем признакам соответствующую лишь окончанию второй фазы биологического развития.

Читать далее

Влияние биологического возраста на динамику функционально-спортивных показателей юных лыжников.Часть1

В соответствии с законами развития живой материи возраст молодежи, активно занимающейся лыжными гонками, совпада­ет с периодом высокоактивного биологического созревания орга­низма. В общей возрастной эволюции человека именно в этот период жизни в организме происходят самые интенсивные из­менения, ведущие к биологической зрелости. Хотя индивидуаль­ные сроки начала и завершения процесса биологического созре­вания существенно варьируются, период в целом имеет общие признаки и закономерности. В нем довольно четко выделяются три фазы. Первая фаза характеризуется превращением ребенка в подростка и сопровождается возрастающим ускорением рос­та тела в длину, интенсивным усилением выраженности внешних (вторичных) признаков полового созревания. Вторая фаза, реа­лизуя эти качественные изменения, превращает подростка в юно­шу/девушку. В третьей фазе биологического созревания доми­нируют процессы превращения конституции юноши в конститу­цию взрослого мужчины, девушки — в женщину со всеми прису­щими проявлениями усиленной выраженности так называемых третичных признаков полового созревания.

Читать далее