Статьи и лекции по физической культуре и спорту
В связи с тем ,что практически в любом виде спорта атлеты испытывают нагрузку на спину, эта часть тела особенно уязвима к растяжению мышц и связок. В результате этих повреждений могут развиваться рубцовые изменения. Клюэтт (Cluett) [1] предполагает, что лечение и прогноз сходны для незначительных вывихов и растяжений. Меньше внимания, однако, уделяется лечению психологических травм, связанных … Читать далее
Заключение
Функциональные требования различных видов спорта к лодыжке сильно варьируют, но в большинстве случаев необходим определенный объем бега и прыжков и всегда — постуральная устойчивость. Окончательный тест для определения готовности вернуться к занятиям спортом включает демонстрацию без ограничений специфичных для данного вида спорта навыков.
«Запястьем гимнаста» называется компрессионное повреждение ростовой зоны (эпифиза) лучевой кости. Такие травмы обычно являются следствием многократного поднятия тяжестей или приземления на руки в акробатических упражнениях. Эти повреждения могут привести к раннему закрытию ростовой зоны лучевой кости, чрезмерному росту локтевой кости, нарушению роста поддерживающего связочного аппарата. Спортсменам, занимающимся гимнастикой или акробатикой, необходимо сообщать о том, что нельзя выполнять вышеуказанные упражнения, превозмогая боль. Лечением является длительный покой, а затем возможно возобновление тренировок.