В интересах достижения равноправия в профессии спортивного тренера мы должны работать над улучшением условий труда, общения и налаживания связей, грамотным руководством, а также другими задачами. Совершенствование условий труда будет способствовать установлению преемственности между поколениями женщин, посвятивших себя этой профессии [16]. Велико значение общения и установления контактов с другими женщинами для облегчения продвижения по служебной лестнице и укрепления руководящих позиций [9]. Имеются в виду не просто приятельские отношения между сотрудниками и коллегами — нужно разделять мнения и идеи других людей. Большинство спортивных тренеров-женщин (63%) считает, что по сравнению с мужчинами женщин на руководящих должностях, добившихся успеха в своей профессии, мало. Им следует брать инициативу в свои руки, общаться с женщинами, работающими в смежных областях, а также со своими коллегами, обсуждать актуальные проблемы [ 10]. И мужчины, и женщины, занимающие руководящие должности, исполняют свои обязанности одинаково эффективно, служат наставниками для своих подчиненных. Женщинам, не боящимся трудностей, стремящимся к карьерному росту, стоит добиваться успеха.
рекомендации
Гибкость и результативность: концепции и практические рекомендации.Клинико-практические вопросы.Часть2
Будучи новым инструментом в нашем арсенале, ЭФД удовлетворяет потребности в оценке
гибкости на примере основных функциональных движений, таких как приседание на корточки- ходьба и вытягивание. Несмотря на то что этот | метод был взят на вооружение многими специалистами, последние исследования подвергают сомнению его достоверность [10]. Умеренная отрицательная корреляция количества баллов в I ЭФД с ростом, весом и индексом массы тела у ‘ группы футбольных игроков означает, что количество баллов ЭФД может быть смещено относительно более высоких и тяжелых игроков. Если влияние веса и роста на баллы ЭФД не учитывается, то может быть сделано ложное заключение о необходимости лечебного воздействия на подвижность. Очевидно, необходимо дальнейшее изучение ЭФД для определения его ценности. Вероятно, наиболее полезным методом оценки потребностей спортивной деятельности в гибкости является тщательное наблюдение за выполнением спортсменом упражнений в рамках данной дисциплины. Совершенствование методов видеоанализа движений предоставляет доступный метод получения достоверной и надежной информации о необходимом уровне гибкости. Использование этой технологии в оценке потребностей гольфа может служить образцом для ее более широкого применения в других спортивных дисциплинах.
Гибкость и результативность: концепции и практические рекомендации.Основные концепции
Гибкость можно определить как способность совершать в суставе определенный объем движений, необходимый для данной спортивной дисциплины. Таким образом, это не абсолютное свойство данного сустава, а, скорее, вариабельный параметр, который зависит от особенностей вида спорта и других факторов (рис. 1). Следовательно, если имеющаяся амплитуда движений в суставе достаточна для данной активности, необходимости в растяжке как средстве улучшения гибкости нет.
Практическое использование рекомендаций по лазанию
Практическое использование рекомендаций. Пользуясь статистическими данными, спортсмен может определить реальный уровень своей подготовленности в отсутствие соперников, оценивая временные показатели при прохождении нескольких трасс всесоюзных соревнований.