В других исследованиях этого периода было обнаружено, что при выполнении симметричных упражнений существуют значительные различия между правой и левой стороной тела [37], вследствие чего положение поясничного отдела позвоночника [ 11,38] и предшествующие стратегии по стабилизации таза [39] приводят к различному ответу мышц брюшного пресса. Кроме того, Хем- борг (Hemborg) и сотр. [40] обосновали, что изометрические тренировки мышц живота приводили к выраженному увеличению силы мышц — сгибателей и разгибателей туловища и одновременному снижению во время нагрузки ЭМГ-ак- тивности для сгибателей без изменения ее для разгибателей. Эти данные позволяют полагать, что изометрические тренировки не влияют на внутрибрюшное давление при поднятии тяжестей, хотя другие исследователи показали, что повышение силы мышц центра при тренировках повышает способность произвольно и быстро создавать высокое внутрибрюшное давление в различных функциональных ситуациях [41]. Есть некоторые основания считать, что внутрибрюшное давление, по крайней мере частично, обеспечивает стабильность позвоночника [42]. В исследованиях тренировок также было показано, что использование сенсорной информации и сигналов мультисенсорных систем может помочь разрушить модель подчиненного положения мышц-сгибателей бедра в то время, как разрабатываются сила и функциональные навыки координации мышц, стабилизирующих позвоночник и таз [43].
перспектива
Тренировка мышц брюшного пресса и стабилизация центра: прошлое, настоящее и будущее.Историческая перспектива: прошлое и настоящее.Часть1
Упражнения на стабилизацию — это обобщенное название упражнений, укрепляющих стабильность позвоночника, улучшающих активность мышц и осанку для обеспечения достаточной устойчивости тела [12]. Их основные положения можно обнаружить во многих культурах и отследить вплоть до йоги и боевых искусств. На Западе тренировки по стабилизации появились в 1980-х гг. в качестве одного из подходов реабилитационной программы для лиц с болью в пояснице [ 13], хотя начало изучения этого вопроса восходит к 1950-м гг., когда Флойд (Floyd) и Сильвер (Silver) [14] провели одно из первых исследований роли различных брюшных мышц при пении, кашле, растяжке и подъеме прямых ног. В других ранних исследованиях внимание фокусировалось на функционировании мышц брюшного пресса при дыхании [15, 16], выполнении различных упражнений для брюшных мышц и движениях туловища [17, 18].
Равноправие полов в профессии спортивного тренера.Теоретические перспективы.Часть1
Теория групп, лишенных речи, заключается в том, что правящая верхушка организации (доминанта) не принимает во внимание мнения и интересы некоторых категорий работников [4]. Доминанта декларирует модель поведения и коммуникации таким образом, что подчиненные, например женщины в профессии, где преобладают мужчины, не принимаются во внимание, хотя их интересы могут быть иными. Следовательно, эта теория фокусируется на доминировании одной группы над другой в процессах коммуникации и обмена информацией. Исторически сложилось так, что пол, социальная и расовая принадлежность являются определяющими признаками для безусловной субординации групп индивидуумов, подчиняющихся идеологии правящего класса. Теория групп, лишенных речи, также выявляет общность между функционированием и достижением успеха подчиненных групп спортивных тренеров-женщин в «мужской» профессии, а также различия в условиях для женщин на рынке труда. Она с успехом применялась при изучении изолированных популяций, что побудило нас избрать ее для своего исследования.