Функциональная реабилитация после травмы латеральной лодыжки.Основные компоненты функциональной реабилитации лодыжки

Первичное лечение:
Иммобилизация: специальная обувь, эластичное бинтование, функциональная шина на лодыжку, гипсовая повязка.

Ранниеупражнения без отягощений:

>    активный объем движений, «азбука» лодыжки.

Читать далее

Функциональная реабилитация после травмы латеральной лодыжки.Методы лечения

Имеющиеся исследования, посвященные функци­ональной реабилитации после травм лодыжки, демонстрируют существенные различия в мето­дах лечения [5-7]. Ван Ос (van Os) и соавт. [7] вы­полнили систематический обзор литературы, по­священной лечению растяжений латеральной лодыжки, за 1966-2004 гг., и сравнили эффектив­ность традиционного метода лечения с эффектив­ностью такового, дополненного контролируемы­ми реабилитационными мероприятиями. Полу­ченные данные не позволяют определить лучший метод, хотя есть основания предполагать, что кон­тролируемые реабилитационные упражнения яв­ляются предпочтительными. Какой бы подход ни использовался, программа реабилитации лодыж­ки должна быть индивидуализирована и структу­рирована по степени увеличения нагрузки для со­ответствия требованиям, предъявляемым данным видом спорта к физической активности.

Читать далее