Эстафетный бег

5.5.1.   Во всех случаях проведения эстафетного бега участники долж­ны нести эстафетную палочку в руке и при смене этапа передавать ее из рук в руки в установленной зоне (перекатывать или перебрасывать па­лочку не разрешается).

При передаче эстафеты запрещается всякая помощь одного участ­ника команды другому (например, подталкивание).

Участники, бегущие на последнем этапе, должны пересечь плоскость финиша с эстафетной палочкой.

5.5.2.  Каждый участник команды имеет право бежать только один этап.

Читать далее