Очевидно, что сила мышц имеет важное значение, но неспособность поддерживать ее в течение ка- кого-то времени равноценна сохранившейся слабости мышц после реабилитации. Например, мышца может восстановить 80% абсолютной силы или способности к скручивающим движениям, но после нескольких повторений этот уровень упадет ниже 80%. Таким образом, пораженная группа мышц может, по-видимому, достичь нижнего стандартного реабилитационного порога силы, но при необходимости поддерживать это состояние сила падает ниже заданного стандарта. Один из соавторов (Т. Оглтри) заметил, что изокинетичес- кий пиковый скручивающий момент (сила мышцы) часто возвращается к нормальному уровню до завершения необходимой работы (один из показателей мышечной выносливости). Кроме того, есть основания полагать, что вследствие бездействия мышечных волокон после травмы атрофия волокон типа I происходит на большем протяжении, чем волокон типа II, а метаболизм сдвигается в сторону анаэробных механизмов в ответ на снижение активности, ассоциированное с повреждением [2]. Эти изменения коррелируют с уменьшением выносливости.
Необходимый уровень выносливости для каждой группы мышц определяется требованиями, характерными для каждого вида спорта. Существуют ограничения тренировки одновременно силы и выносливости, поэтому очень важно включить в программу упражнения, адекватно воздействующие на мышечную выносливость в комплексной программе реабилитации.