Физические упражнения первой группы способствуют тому, чтобы у детей:
1) создавалось представление о правильной осанке;
2) формировались:
а) основы знаний:
— по подбору основных средств, способствующих формированию правильной осанки;
— о естественных упражнениях при выполнении фиксированного выдоха;
— о направлении, амплитуде, скорости, темпе и ритме движений;
б) практические умения:
— выполнять специальные упражнения, способствующие такому формированию;
— контролировать свою осанку;
— правильно дышать;
— выполнять упражнения для тренировки нормального дыхания;
— управлять своим двигательным аппаратом;
— по освоению основных элементов движений головой, туловищем, руками и ногами.