Основные виды упражнений для развития ловкости у детей 4-5 лет

1.  Ходьба по гимнастической скамейке, руки в стороны.

2.   Ходьба по гимнастической скамейке с перепрыгиванием че­рез предметы.

3.  Проползание под стулом без его касания и без остановки.

4.   Проползание под несколькими стульями.

5.  Кувырок вперед.

6.  Бег с изменением направления между предметами.

7.  Подлезание под предметы правым и левым боком.

8.   Переползание через гимнастическую скамейку, валик, брев­но.

9.  Лазание по гимнастической скамейке.

10.  Любые подвижные игры.

Оставьте комментарий