1. Многократные прыжки у стенки (сетки) с имитацией блокирования.
2. И.п. — в парах друг против друга. Зеркальная имитация блока.
3. И.п. — то же. Один имитирует кистевой н/у, другой закрывает направление удара.
4. И.п. — то же. Одновременная имитация блока с касанием кистей над сеткой с перемещением вдоль сетки.
5. И.п. — два игрока находятся в зоне 4 (2). Перемещаясь из зоны 4 (2), два игрока ставят групповой блок в зонах 4, 3,2.
6. И.п. — два игрока в зонах 4 и 2. Поочередное выполнение группового блока в зонах 2 и 4 (после каждого блокирования вернуться на исходные позиции).
7. И.п. — трое блокирующих располагаются в зонах 4,3,2. Игрок зоны 3 поочередно перемещается к игрокам зон 2 и 4 для постановки двойного блока.
8. И.п. — три игрока в зонах 4, 3, 2 и еще один игрок за пределами площадки в зоне 4. Он перемещается к игроку зоны 4 и вместе выполняют блокирование, после чего остается на месте, а его партнер перемещается в зону 3 и выполняет блокирование вместе с игроком зоны 3. Аналогичное блокирование выполняется в зоне 2.
9. И.п. — игроки в зонах 4, 3, 2. Блокирующие зон 3 и 2, переместившись вправо, ставят блок в зоне 2, а игрок зоны 4 — блок в своей зоне. После этого все три игрока перемещаются в зону 3 и ставят тройной блок.
10. И.п. — игроки в зонах 4, 3, 2. Крайние блокирующие зон 4 и 2 перемещаются в зону 3 и ставят тройной блок.