Значение временного фактора. Высокотренируемые и низкотренируемые спортсмены различаются не только по величине сдвига показателей работоспособности, физических качеств и функциональных характеристик, но и по скорости этих изменений, а следовательно, и по времени достижения высоких спортивных результатов. Величина и скорость развития тренировочных эффектов являются независимыми переменными. По выраженности этих факторов выделяют четыре варианта тренируемости (Коц Я.М.,1986):
• высокая, быстрая тренируемость;
• высокая, медленная тренируемость;
• низкая, быстрая тренируемость;
• низкая, медленная тренируемость.
Временные параметры деятельности человека
зависят от генетических особенностей его организма, контролируемых особыми темпоральными генами (Джедда Л., 1971; Никитюк Б.А., 1988, и др.).
У каждого индивида активность этих генов имеет собственную хронологию, т.е. систему отсчета времени. Она определяет индивидуальную скорость роста и развития организма, время и продолжительность считывания генетической информации в клеточных ядрах и синтеза в клетках необходимых белков, моменты включения и выключения активности отдельных генов, моменты наступления критических и сенситивных периодов развития отдельных признаков, длительность их протекания, темпы функциональной активности различных систем организма, скорость обучения человека и другие временные параметры жизнедеятельности. Например, переходный период у одних подростков протекает на протяжении 5-6 лет, а у других за 1,5-2 года.
Действием темпоральных генов можно объяснить различия в скорости роста и развития между акселерантами, медиантами и ретардантами.
При изучении особенностей адаптации человека к условиям внешней среды В. П. Казначеевым (1984) все население было классифицировано на группы спринтеров и стайеров, а также промежуточную группу (микст). Спринтеры в спортивном аспекте характеризуются способностью выполнять кратковременные нагрузки максимальной мощности, в медицинском аспекте — предрасположенностью к острым формам заболеваний, в психологическом аспекте — склонностью к эмоциональным стрессам. Они быстро адаптируются к экстремальным условиям среды (Крайний Север, Дальний Восток), но вскоре покидают эти места. Стайеры в спортивном отношении более выносливы к длительной монотонной работе; отличаются предрасположенностью к хроническим формам заболеваний; дольше адаптируются к необычным условиям среды, но дольше сохраняют там работоспособность.