8-10 лет
До 10-летнего возраста существенных различий в темпах развития организма у мальчиков и девочек не наблюдается.
А) Минимальный прирост длины тела наблюдается в возрасте с 7 до 8 лет у девочек и с 8 до 9 лет у мальчиков. Грудной изгиб позвоночника полностью формируется к концу 7 года жизни, а поясничный — к 12 годам. Поэтому односторонняя нагрузка при выполнении физических упражнений способствует боковым искривлениям позвоночника или образованию сутулой спины.
Окостенение рук, ног, тазовых костей в начальной стадии. Масса тела незначительна. Слаборазвитая мускулатура спины при увеличенных нагрузках может вызвать деформацию позвоночных изгибов. Функциональные возможности мышц у детей 8-10 лет незначительны.
Б) Одним из показателей сердечной деятельности является частота сердечных сокращений. Для возраста 8—10 лет в покое она составляет в среднем 80—86 уд/мин, а кровеносное давление 102/67 мм рт. ст. Временно или постоянно повышенное давление — верный признак происходящих болезненных процессов в сфере сосудистой системы. В таких случаях обязательно обращение к врачу.
Наблюдается дыхательная аритмия, что дает повод тренерам обратить внимание на регуляцию дыхания.
В) Функциональные показатели нервной системы еще далеки от совершенства. Резко выражено запредельное торможение. Восприятие движений носит созерцательный характер. Внимание и точность движений развиты слабо, особенно при разучивании. Поэтому направленное обучение техники волейбола нецелесообразно (дифференцировка мышечных усилий на низком уровне).