5.2.Старт.Часть4

5.1.1.                   В беге на дистанции свыше 400 м, ходьбе (а также и в эстафетах с длиной первого этапа более 400 м) команда «Внимание!» не подается. В этом случае стартер подает команду «На старт!» и, убедившись в готовности участников, дает сигнал к началу бега (ходьбы). Участники должны начинать бег (ходьбу) с «высокого» старта, т. е. из положения стоя, не касаясь ногами стартовой линии, при этом не разрешается во время старта касаться дорожки хотя бы одной рукой.

Читать далее5.2.Старт.Часть4

5.2.Старт.Часть3

5.2.8.   На соревнованиях по бегу на дистанции до 400 м включитель­но (и в эстафетах с этапами длиной 400 м включительно) обязателен низ­кий старт с применением стартовых колодок, предоставляемых ОПС и СБ. Стартер на этих дистанциях подает две команды:« На старт!» и « Вни­мание! ». На соревнованиях второго уровня участники могут использо­вать собственные колодки произвольной конструкции, которые как и колодки, предоставляемые ОПС и СБ, должны:

Читать далее5.2.Старт.Часть3

5.2.Старт.Часть2

5.2.4.     Стартер должен полностью контролировать действия спорт­сменов, находящихся на линии старта;он должен расположиться таким образом, чтобы при беге спортсменов с общего старта или по своим до­рожкам по кругу расстояние между ним и каждым спортсменом было приблизительно одинаковым, стараясь, чтобы вся группа бегунов попа­дала в достаточно узкий визуальный угол зрения.

Читать далее5.2.Старт.Часть2

5.2.Старт.Часть1

5.2.1.    Место старта всех беговых дистанций обозначается белой ли­нией шириной 5 см. Для дистанций более 400 м, проводимых на стадио­не по общей дорожке, эта линия должна быть дугообразной.

5.2.2.    Если соревнования проводятся по раздельным дорожкам, сек­ретариатом заранее проводится жеребьевка (см. п. 3.5). В этом случае указанная в протоколе последовательность размещения участников на старте должна соответствовать результатам жеребьевки.

Читать далее5.2.Старт.Часть1

Старт из воды.

Старт из воды (рис. 31) выполняется при плавании на спине. После первой предварительной команды спортсмены прыгают в во­ду и занимают место у стартовых поручней лицом к ним: они бе­рутся почти прямыми руками за поручни хватом сверху на ширине плеч; сгибают ноги (колени оста­ются между руками) и надежно упираются стопами в стенку бас­сейна под водой. По правилам со­ревнований пальцы стоп не долж­ны показываться на поверхности воды.

Читать далееСтарт из воды.