Упражнения Пилатеса — эффективный способ восстановления нарушенных схем движений и обучения правильному началу тренировок, при котором нагрузка ложится в первую очередь на «силовой центр». Пилатес предсказывал своей системе большое будущее в области реабилитации, но для доказательства этого необходимы дальнейшие научные исследования. При реабилитации по Пилатесу клиентов учат, как важно совершать движения осознанно, с силой и целью, каковы последствия нарушенных схем движений и как их можно скорректировать. Внедрение принципов системы Пилатеса в программы реабилитации может способствовать созданию абсолютно нового подхода к обучению спортсменов.