Первые сообщения об изучении гипонатриемии, вызванной тренировкой или физическими нагрузками, на примере спортсменов, участвующих в длительных состязаниях, появились в 1985 г. [18].От чрезмерной гидратации и, следовательно, от понижения содержания натрия в крови страдают военнослужащие, путешественники и туристы, спортсмены, занимающиеся чрезмерно продолжительными видами спорта и видами спорта, связанными с риском [12, 13, 18-21]. Понижение содержания натрия в крови может иметь место чаще, чем предполагалось изначально. К тому же имеются сообщения о регистрации данного состояния во время относительно кратковременных состязаний, таких как марафонский бег [21].
риск
Понижение содержания натрия в крови при физических нагрузках.Группа риска.Часть1
Чрезмерное потребление жидкости спортсменами, туристами и военнослужащими можно объяснить тем, что в недавнем прошлом делался акцент на прием воды для профилактики тепловой болезни, а также отсутствием знаний о последствиях понижения содержания натрия в крови при физических нагрузках [10-13]. Расширение знаний о гидратации как профилактике тепловой болезни, а также растущая популярность продолжительных занятий могут привести к возрастанию случаев понижения содержания натрия в крови при физических нагрузках. Понижение содержания натрия в крови при физических нагрузках зависит от типа и продолжительности занятий, условий окружающей среды, строения тела и его размеров, статуса гидратации и питания. Это явление при физических нагрузках довольно распространено, иногда не имеет симптомов и потенциально опасно при чрезмерно длительных тренировках. Точная оценка его распространения определяется по характерным признакам, проявляющимся менее чем у 1-29% финалистов таких занятий [3-6, 8]. В целом лица, подверженные данному риску, потребляют и сохраняют большое количество воды при выполнении продолжительных упражнений низкой интенсивности, которые можно прерывать (например, для отдыха или на пунктах для питья) [8,9].