23 октября 2011 
Любая тренировочная нагрузка, мобилизуя преимущественно тот или иной биоэнергетический процесс, обязательно оставляет след в организме. Вопросы оптимальной последовательности и длительности включения нагрузок различной энергетической направленности по периодам многолетней подготовки получили в последние годы достаточно глубокое теоретическое и экспериментальное обоснование. Оптимальная преемственность нагрузок различного биоэнергетического обеспечения предусматривает создание условий для положительных сдвигов, положительного фона от проведения предыдущих тренировок для текущих и последующих воздействий. Как известно, этот […]
Партнеры
-
Популярное
-
Старт в легкой атлетике
Все соревнования в беговых видах и ходьбе начинается со старта. Старт обозначается белой линией шириной ... -
Этапы развития нарушеня осанки
Неблагоприятный фон — этап наличия биологических дефектов и/или неблагоприятных условий, способствующих нарушению осанки (при отсутствии ... -
Методика обучения технике метания диска
Методика обучения технике метания диска Задача 1. Ознакомить с техникой метания диска кратко объясняет технику ... -
Позвоночник-основа опорно-двигательного аппарата
Позвоночник-это: —центральная ось тела -основной стержень опорно-двигательного аппарата -защитный футляр для спинного мозга -подвижная биомеханическая ... -
Общеразвивающие упражнения у детей дошкольного возраста
Общеразвивающие упражнения (или сокращенно ОРУ) являются мощным средством укрепления здоровья ребенка вообще и развития отдельных ...
-
Старт в легкой атлетике
Статистика