Симптомы понижения содержания натрия в крови при нагрузках связаны со степенью или величиной дефицита натрия в плазме крови. Имеются сообщения о том, что при концентрации натрия в плазме <125 ммоль/л появляются более тяжелые симптомы (например, измененное сознание, умопомешательство, кома, судороги, измененная когнитивная функция [1]), тогда как у большинства спортсменов с концентрацией натрия >130 ммоль/л симптомы слабо выражены или вообще отсутствуют [6, 9]. Умеренное понижение содержания натрия в крови при физических нагрузках (концентрация натрия в плазме 130-134 ммоль/л) часто не имеет симптомов или вызывает небольшую головную боль, тошноту или головокружение. Более серьезное понижение содержания натрия в крови (<130 ммоль/л) сопровождается более тяжелыми симптомами, такими как дисфункция центральной нервной системы, что можно отнести к обезвоживанию или тепловому удару (табл. 1) [9].
Понижение содержания натрия в крови при физических нагрузках.Рекомендации для медицинского персонала по профилактике,оценке,тактике лечения.
Табл. 2. Рекомендации для медицинского персонала по профилактике, оценке, тактикелечения пониженного содержания натрия в крови у физически активных лиц Фаза Рекомендации Профилактика Протоколы регидратации должны возмещать потерю жидкости. Определите показатель потоотделения в условиях, близких к соревнованиям [26, 36], пользуясь стандартными указаниями [37]. Узнайте показатель всасываемости натрия [36], принимайте больше напитков и пищи, содержащих натрий. Следите … Читать далее