Posts Tagged ‘лыжи’

Специфика биоэнергетического обеспечения двигательной деятельности в лыжных гонках.Часть22

Структура снежного покрова определяет качество скольжения лыж по снегу. Из всего многообразия условий скольжения и различных погодных условиях ориентировочно можно выделить, как минимум шесть наиболее выразительно различающихся между собой разновидностей. Ключевой критерий двигательной деятельности — скорость передвижения — у одного и того же лыжника при изменении условий скольжения может достигать разницы в 20% и более.

Специфика биоэнергетического обеспечения двигательной деятельности в лыжных гонках.Часть15

В таких природных условиях объективно обусловленное снижение скорости вынуждает пере­ходить на еще менее мощный аэробный жировой ресинтез АТФ. В целом способность к преодолению препятствий, вызываемых объективными причинами, — важный критерий спортивного мас­терства лыжника-гонщика.

Специфика биоэнергетического обеспечения двигательной деятельности в лыжных гонках.Часть14

Для рельефа современных лыжных трасс в соревнованиях все­российского и международного масштабов характерно постоян­ное и разнообразное чередование холмистых и равнинных учас­тков, подъемов и спусков. Такие соревновательные условия тре­буют от лыжника-гонщика высокой подвижности и различного напряжения конкретных биоэнергетических механизмов.

Специфика биоэнергетического обеспечения двигательной деятельности в лыжных гонках.Часть9

Таким образом, вследствие высокой вариативности метриче­ских и временных параметров рельефа лыжной трассы, состоя­ния снежного покрова, погодных факторов и двигательная, и функциональная деятельность лыжника в естественных природ­ных условиях чрезвычайно динамична. Наряду с приспособлени­ем к весьма переменчивым внешним природным воздействиям биомеханические и биологические характеристики передвиже­ния на лыжах существенно изменяются в процессе возрастного морфофункционального развития организма и в результате по­вышения спортивного мастерства. Поэтому как технику передви­жения на лыжах, […]

Поиск одаренностей и талантов в лыжных гонках.Часть14

Самые совершенные методы поиска способных и талантли­вых, диагностики спортивной одаренности в детско-юношеском возрасте требуют большой осторожности в оценке природной предрасположенности и принятии на этой основе категоричных решений о потенциальных способностях к лыжным гонкам во взрослом периоде жизни. Сложность обусловлена прежде всего индивидуально различными темпами биологического созревания и в связи с этим высокой лабильностью важнейших для лыжника- гонщика биологических характеристик в ранние периоды много­летней подготовки.