Поиск одаренностей и талантов в лыжных гонках.Часть8

Крайне важно обратить внимание на то, что у привержен­цев форсированной подготовки в детском и подростковом воз­растах пересечение обозначенных на этом рисунке кривых ди­намики прироста годового объема нагрузки и спортивных ре­зультатов обычно происходит уже в юношеский период много­летней подготовки, что является ярко выраженным признаком преждевременного исчерпания резервов организма и весьма вероятного прекращения целенаправленных занятий с увлече­нием и интересом уже к 19-20 годам. А ведь с учетом специфи­ки биоэнергетического обеспечения соревновательной дея­тельности и на основании возрастных закономерностей раз­вития организма именно в этом возрасте создаются самые благоприятные условия для спортивного совершенствования в лыжных гонках.

При одинаковых предшествующих нагрузках у разных занима­ющихся «угол расхождения» указанных на рис. 6 кривых, с учетом прежде всего генетически обусловленных факторов, будет отли­чаться. Эту разницу в какой-то мере можно рассматривать как показатель степени индивидуальной тренируемости и зависящей от нее спортивной перспективности лыжника. Видимо, чем боль­ше этот угол, тем меньше (при прочих равных условиях, и прежде всего при отсутствии различий в уровне биологической зрелос­ти) степень индивидуальной тренируемости и, следовательно, меньше вероятность добиться в перспективе выдающихся ре­зультатов. И, напротив, чем меньше «угол расхождения» рассмат­риваемых кривых после их пересечения, тем выше степень инди­видуальной тренируемости и тем перспективнее лыжник-гонщик.

В настоящее время считается также, что угол наклона этих кри­вых характеризует быстроту исчерпания аэробных энергетичес­ких ресурсов и может служить нормативной основой для выявле­ния природных задатков данного спортсмена к занятиям лыжными гонками. А в целом снижение темпов прироста спортивных результатов по отношению к наращиванию годового объема на­грузки свидетельствует о вступлении лыжника в завершающий этап многолетней подготовки.

На завершающих этапах многолетней подготовки, когда осу­ществляется переход к систематическим тренировкам со значи­тельными по величине и более специализированными нагрузка­ми, важнейшим критерием отбора служит выявление степени тренируемости лыжника по темпам прироста спортивных резуль­татов и прогрессу функциональных возможностей.

Оставьте комментарий