Лечение психических травм и их последствий.Психологические признаки и симптомы психических травм

Вильямс (Williams), Ротелла (Rotella) и Хейман (Неутап) [3] предполагают, что некоторые спорт­смены, даже физически готовые к возвращению в спорт после реабилитации, не готовы к этому психологически. Последствия психической трав­мы могут стать причиной страхов и беспокойства по поводу:

  • повторных повреждений этой же части тела;
  • повреждения другой части тела;
  • снижения самооценки, приводящего к времен­ному снижению качества тренировок и выс­туплений;
  • снижения самооценки, приводящего к посто­янному снижению качества тренировок и вы­ступлений;
  • депрессии, приводящей к снижению мотива­ции для возвращения в спорт [стр. 410]. Некоторые тренеры непреднамеренно внушают спортсменам, что подобных страхов у них не дол­жно быть. Вильямс и др. [3] отмечают, что потен­циальной опасности подвергаются те, кто в период реабилитации пытаются заниматься спортом, ру­ководствуясь девизами «быть на высоте и выкла­дываться на 110%», и «спортсмены с травмами — неудачники» [3 (стр. 418)]. Эти авторы предполага­ют, что быть на высоте и выкладываться во время тренировок и соревнований означает также экст­ремальные нагрузки — как и в период реабилита­ции, так и вне его. Если такое случается, спортсме­ны могут стараться преодолевать себя и выходить за пределы собственных возможностей из страха быть признанными слабыми своими тренерами.

Еще несколько похожих статей с нашего сайта: