Боль в нижней части спины — наиболее частая причина ограничения физической активности у лиц старше 45 лет [1]. Несмотря на то, что существует множество причин боли в пояснице, самой трудноизлечимой и отличающейся большим количеством осложнений проблемой являются грыжи межпозвоночных дисков. Вследствие этого разработано множество подходов к лечению — от реабилитационных упражнений до хирургического вмешательства. Данная статья посвящена в основном описанию консервативной терапии с помощью лечебной гимнастики, направленной на восстановление нарушенных функций.
Ключевые моменты:
Грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела позвоночника — трудноизлечимая патология сопровождающаяся большим количеством осложнений.
> Вследствие сложности данной проблемы существует множество подходов к консервативному лечению — от использования нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) до мобилизации суставов.
> Спортивные тренеры и врачи должны осознавать, что клиническая картина этой патологии и ее лечение индивидуальны в каждом конкретном случае.
> Для некоторых спортсменов оперативное лечение является единственным способом устранить боль и восстановить нарушенные функции.