- Спортсменом экстра-класса может стать не любой, даже самый трудолюбивый, а лишь человек, обладающий исключительными, генетически обусловленными задатками. В спорте высших достижений фундаментальными по значимости являются генетический потенциал, природная одаренность, степень соответствия индивидуальной генетической предрасположенности конкретного спортсмена избранному виду спорта, т.е. генетическая адекватность выбора соревновательной деятельности. В возможности достижения спортивных результатов мировой элиты генетический фактор играет решающую роль. Только обладатель спортивного таланта может серьезно претендовать на лидирующие позиции в современном спорте. На этом этапе генетическая предрасположенность является основой индивидуализации подготовки.
- Признавая значимость генетического фактора, не следует умалять и роли внешней среды, т.е. тренирующего воздействия нагрузки. Для достижения выдающихся результатов одной генетической предрасположенности к лыжным гонкам недостаточно. Даже самая благоприятная генетическая программа может реализоваться только в том случае, если она в каждом возрастном периоде будет оптимально взаимодействовать и стимулироваться в своем проявлении соответствующими тренировочными нагрузками, соразмерными морфологическим и функциональным особенностям организма на каждом этапе возрастного развития. Именно тесный союз с внешней средой адекватными тренирующими воздействиями за счет совершенствования методики тренировки обеспечивает наследственному фактору «зеленую улицу в виде эффективной реализации природных способностей в спортивных достижениях, т.е раскрытия спортивного таланта.
- Важнейший фактор успеха в спорте вообще, и в лыжных тоннах в особенности, — спортивное трудолюбие, без развития которого даже ярко выраженная предрасположенность к спортивным достижениям мирового уровня чаще всего оказывается нереализованной. Главным признаком истинного спортивного таланта является потребность в труде, жажда систематических, целенаправленных тренировок, требующих от спортсмена максимальных усилий.
- Современные научные исследования в области спортивной генетики нацелены прежде всего на выявление специфических генов, отвечающих за развитие физических качеств человека. Обнаружены, в частности, гены, обеспечивающие развитие выносливости — базового качества лыжника-гонщика.
- Подготовленность юных лыжников-гонщиков определяется прежде всего уровнем аэробного энергетического потенциала, развитию которого больше всего соответствует возраст 15-18 лет, когда абсолютные и относительные величины МПК достигают у не занимающихся спортом индивидуального максимума и происходит наибольший естественный прирост этого показателя. Техническая подготовка юных лыжников должна базироваться на общих закономерностях возрастного развития моторики человека, в соответствии с которыми скелетные мышцы считаются функционально зрелыми к 15-18 годам, а развитие двигательной функции завершается к 18-20 годам.
- В наступившем столетии адекватная и надежная диагностика спортивных способностей — ключевая задача спортивной науки. А реализация наследуемого потенциала в практику подготовки лыжников-гонщиков олимпийского класса — фундаментальная основа деятельности современного высококвалифицированного тренера.