Скалолазание

Методика анализа эффективности подготовки скалолаза

Методика анализа. В качестве исходных цифр для анализа взяты временные показатели спортсменов, за­нявших призовые места, лучших во втором и в третьем десятках, а также последних из прошедших трассы. В целях сглаживания отдельных выбросов (слишком большие отрывы лидеров и, наоборот, отставания аут­сайдеров) рассчитывали усредненные временные пока­затели:

Оценка эффективности подготовки скалолаза

Каждый вид скалолазания имеет традиционные зако­номерности выполнения технических приемов и приня­тия тактических решений, обладает своими психологи­ческими и физиологическими особенностями. Разнятся не только технические приемы индивидуального лаза­ния, парной гонки и связок, но также условия соревнова­ний и характер трасс. Поэтому разрядники, тренирую­щиеся в разных городах, очень не похожи друг на друга. Скажем, уровень подготовки подавляющего большинства мастеров спорта соответствует их фор­мальной квалификации, а вот подготовленность целого ряда […]

Подготовка скалолаза.Предисловие

Впервые соревнования по скалолазанию были прове­дены в 1947 году. Этот молодой вид спорта, получивший международное признание, интенсивно развивается. Сложность трасс возросла настолько, что без целена­правленной круглогодичной тренировки невозможны не только высокий результат, но зачастую и прохождение маршрута.