Теоретические и практические аспекты спортивного отбора

МЕТОДЫ ВРАЧЕБНО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ОЦЕНКИ ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИИ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ

Для учета эффективности применения физических упражнений с лечебной целью используются антропометрия и другие методы исследования, применяемые в соответствующих клиниках и во врачебном контроле. Например, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы учитываются показатели кровообращения (наполнение пульса, его ритм и артериальное давление), изменения в электрокардиограмме в покое и после соответствующей функциональной пробы. О положительном влиянии занятий свидетельствуют, например, уменьшение или исчезновение бледности или синюшности кожного покрова, исчезновение одышки. При […]

Методика оценки эмоционально — волевых качеств спортсменов

1. Как долго вы переживаете случившийся конфликт? а) очень долго; б)по-разному; в)быстро забываю. 2. Становится ли вам страшно во время сильной грозы? а) всегда; б) я не знаю; в) иногда; г) никогда. 3. Часто ли вы вздрагиваете при неожиданных и резких сигналах? а) очень часто; б) часто; в) редко; г) очень редко. 4. Всегда ли вы умеете подчинить себя достижению намеченной цели, проявляете настойчивость и […]

Значение временного фактора. Часть2

Врожденные особенности временных параметров дея­тельности человека коррелируют со многими физиологиче­скими, психофизиологическими и психологическими характе­ристиками, формируя индивидуально-типологические особен­ности и определяя стратегию поведения. Во многих исследо­ваниях целенаправленной деятельности детей и взрослых отме­чалась явная дифференциация на группы «медленных» и «бы­стрых». Выделены группы «медлительных» детей, которые при достаточном общем развитии, соответствующем возрастным нормам, характеризуются низкой подвижностью нервных про­цессов, медленной обучаемостью, более низкими (на 20-30%) индивидуальным темпом и скоростью умственной […]

Значение временного фактора. Часть1

Значение временного фактора. Высокотренируемые и низкотренируемые спортсмены различаются не толь­ко по величине сдвига показателей работоспособности, фи­зических качеств и функциональных характеристик, но и по скорости этих изменений, а следовательно, и по времени до­стижения высоких спортивных результатов. Величина и скорость развития тренировочных эффектов являются независимыми переменными. По выраженности этих фак­торов выделяют четыре варианта тренируемости (Коц Я.М.,1986):

зависимость тренируемости при выполнении одинаковой аэробной или анаэробной работы на велоэргометре

Близнецовые исследования канадских ученых выявили генотипическую зависимость тренируемости при выполнении одинаковой аэробной или анаэробной работы на велоэргометре: у одних пар однояйцевых близнецов обнаружи­вались высокие сдвиги работоспособности, а у других пар — низкие (Bouchard С., 1988, и др.). Производилась анаэробная 15-недельная тренировка 14 пар монозиготных близнецов (ин­тенсивная работа на велоэргометре длительностью 90 сек). Коэффициент внутрипарной корреляции составил 0,69. При этом величина прироста анаэробной работоспособности в од­них […]