Социально-биологические аспекты оздоровительной и адаптивной физической культуры

Болезни гиподинамии и необходимость компенсации двигательной ак- тивности.

За последнее время, наряду со многими отрицательными демографическими явлениями (сокращение рождаемости, повышение смертности, снижение продолжительности жизни), обнаруживается рост явлений физиологической незрелости. Ребенок рождается доношенным, с нормальной весом и длиной тела, но в функциональном отношении недостаточно зрелым. Основным признаком физиологической незрелости является мышечная гипотония (тонкие и слабые мышечные волокна с низким мышечным тонусом), которая сопровождается пониженной двигательной активностью. Эти дети отличаются слабым типом нервной системы, малой выраженностью положительных эмоций (подавленное настроение, […]

Упражнения для коррекции ходьбы

Таблица 4 УПРАЖНЕНИЯ Коррекционная направленность 1. «Рельсы». Ходьба с перешагиванием линий, расположенных на разном расстоянии друг от друга Дифференцировка расстояния, глазомер 2. «Не сбей». Ходьба по прямой с перешагиванием через кегли, набивные мячи, гимнастическую скамейку и т.п. Дифференцировка усилий, отмеривание расстояния 3. «Узкий мостик». Ходьба по полоске (узкой линии), приставляя носок к пятке впереди стоящей ноги, ходьба боком, приставными шагами, ставя носок стопы на край […]

ВИДЫ И ФОРМЫ ЗАНЯТИЙ В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ и АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.ЧАСТЬ3

В связи с многообразием решаемых коррекционно — развивающих задач Шапкова В.Л. сгруппировала по следующим видам: —     коррекция основных движений; —       коррекция и развитие координационных способностей; —       коррекция и развитие физической подготовленности; —       коррекция и профилактика различных нарушений в состоянии здоровья; —       коррекция и развитие сенсорной функции; —       коррекция психоэмоционального состояния.

ВИДЫ И ФОРМЫ ЗАНЯТИЙ В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ и АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.ЧАСТЬ2

Спорт для лиц имеющих стойкие отклонения в состоянии здоровья имеет два направления: рекреационно-оздоровительный спорт и спорт высших достижений. Наиболее перспективные спортсмены выступают в соревнованиях       в системе Специального Олимпийского и Паралимпийского движений.

ВИДЫ И ФОРМЫ ЗАНЯТИЙ В ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ и АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ.ЧАСТЬ1

Оздоровительное и адаптивное физическое воспитание направлено на всестороннее, гармоническое развитие и подготовку подрастающего поколения к самостоятельной жизни. Общие задачи едины как для здоровья детей, так и для детей имеющих отклонения в состоянии здоровья :