Социально-оздоровительный эффект физической культуры

Социально- гигиеническое познание и воспитание физических и психических способностей человека, изучение отношения индивида к своей внутренней телесной и духовной природе являются необходимой предпосылкой определения путей, ведущих к здоровью, трудовому долголетию человека и, в конечном счете, к расширению сферы свободной, нестесненной жизнедеятельности личности.

Читать далее

Физическая культура и эстетическое чувство

Все важнейшие составные элементы личности (биологическое, психическое и социальное) находятся в органическом единстве. Богатый внутренний мир личности — это ее научное мировоззрение, идейная убежденность, культура, нравственные идеалы, развитый эстетический вкус. Духовное богатство питает широкие жизненные интересы. Эти интересы не безразличны для физического и психического совершенства личности. Высокая духовная культура связана с физической культурой, с телесной организацией и уровнем ее развития. Так, эстетические вкусы в определенной степени зависят от физического совершенства, ибо человек имеет доступ к прекрасному через свои органы чувств. Здоровье почти всегда отождествлялось с телесной красотой. Глядя на замечательные произведения скульпторов Эллады и Рима, оставивших нам непревзойденные образцы красоты женского и мужского тела, можно воочию убедиться, что массовое развитие физической культуры и рождало близкую родственную связь между спортом и искусством, без которой невозможно представить произведения древних ваятелей. Физическая культура в Древней Греции была полноправным разделом человеческой культуры, таким же, как живопись, скульптура, архитектура. Физические упражнения органически входили в быт и жизнь древних греков. Стыдно было иметь плохую осанку, неразвитые мышцы, быть ожиревшим. Мужчина в Древней Греции считался годным для несения воинской службы до 60 лет.

Читать далее

Единство физического и психического развития

Гармоничное развитие личности подразумевает и полное благополучие в отношении здоровья, а здоровье, в свою очередь, укрепляется благодаря совершенствованию физических качеств, гармоничному развитию психики и полноценной общественно-трудовой деятельности. Речь идет о целостном восприятии человека, которое охватывает, в принципе, три взаимосвязанные стороны: биологическую, психологическую и социальную.

Читать далее