Законы и закономерности обучения принципам оздоровительной и адаптивной физической культуры

Естественно, что в основе принципов оздоровительной и адаптивной физической культуры лежат определенные, и, прежде всего, познанные законы и закономерности дидактики -законы обучения:

а) Закон социальной обусловленности целей, содержания и методов обучения. В применении к оздоровительной и адаптивной физической культуре он раскрывает объективный процесс влияния общества и государства на физкультурное образование личности как практически здорового человека, так и имеющего ограничения функциональных возможностей. Закон позволяет исполнять социальный заказ государства по социализации и интеграции личности в общество с помощью средств физической культуры.

Читать далее

ПРИНЦИПЫ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ И АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Любой целенаправленный и организованный процесс подчиняется общим педагогическим законам, закономерностям и принципам. По мнению ряда специалистов (Бальсевич В.К., Лубышева Л.И., 1995; Пидкасистый П.И., 1998; Евсеев С.П., Шапкова Л.В., 2000 и др.) проблема принципов в педагогике окончатульно не решена. В педагогической литературе существует множество принципов, отличающихся формулировками, емкостью и содержанием, поскольку разработка их происходит не только с педагогических позиций, но и социальных, философских, психологических и медицинских.

Читать далее

Простудная заболеваемость у школьников и студентов с разным уровнем привычной двигательной активности.Часть1

При рассмотрении показателей простудной заболеваемости у школьников старших классов и студентов за учебный год, рассчитанных на 100 обследованных (таблица 1), видно, что значения всех исследуемых показателей имеют различия в зависимости от уровня двигательной активности. Число случаев заболеваний наиболее высокое (224 случая) отмечено в группах с минимальной ДА, где суточные энерготраты на нее составляют до 2,5 … Читать далее

Методология нормирования двигательной активности

По данным А Я. Гапон (1972), Н.М. Дедовской (1972) число шагов за день является величиной, характеризующей также и индивидуальные особенности человека, условия и режим его жизни. У лиц с лучшим физическим развитием выше двигательная активность. Это отмечено и у животных (В.И. Киселев, 1992; В.П. Куликов, 1994). Так, например, у самок крыс, имеющих большие рабочие возможности, ежедневная двигательная активность значительно выше. Исследование двигательной активности у групп однояйцевых и двуяйцевых близнецов (Н.М. Дедовская, 1972) указывает на наличие наследственных факторов, определяющих ее диапазон.

Читать далее

Роль двигательной активности в жизнедеятельности человека.Часть4

Проведенные Ленинградским НИИФК (Л.Н. Бахтин, 1976) исследования более 10 тысяч спортсменов в 36,2% случаев выявили те или иные отклонения в состоянии здоровья. Причем наиболее высокая заболеваемость отмечена у лиц, занимающихся лыжным спортом и другими видами спорта, развивающими выносливость. Такой высокий уровень автор не связывает с систематическими занятиями спортом и считает, что хронические заболевания были сформированы до начала занятий спортом, и их наличие у спортсменов объясняется плохо поставленным отбором. В то же время автор отмечает, что хронические заболевания не отражаются на работоспособности на начальном этапе спортивных занятий, но представляют чрезвычайную опасность при интенсивной тренировке спортсмена.

Читать далее