В настоящее время есть масса возможностей и способов добиться карьерного роста. Так, следуя советам некоторых книг, можно развить такие качества, которые сделают работу более эффективной [11], добиться успеха [12], сделать головокружительную карьеру, следуя предложенным моделям поведения [13]. Вспомните кого-нибудь, кто, по вашему мнению, достиг профессиональных высот, заслуживает уважения и восхищения. Какие черты характера позволили этому человеку достичь подобных результатов? Определив для себя такой образец для подражания, задайте себе вопрос, отдает ли этот человек все свое свободное время работе или же в его жизни гармонично сочетаются профессиональная и личная жизнь? Способны ли такие люди превратить свою жизнь в гармоничное сочетание физического, духовного, интеллектуального, социального и эмоционального благополучия? В такой профессии, как спортивный тренер, вопрос о сверхурочной работе очень значим. Мы должны быть в курсе того, что некоторые люди успешно справляются со стрессами, эмоциональным давлением, перегрузками на работе, в то время как другие в таких же условиях довольно скоро приходят к полному истощению. Мы должны выяснить, почему наши коллеги, добившиеся многого в профессии, сохраняют баланс между работой и семьей. Также можно поинтересоваться, почему некоторые самостоятельно развивают в себе «комплекс хронической ответственности», свято веря, что, кроме них, никто не справится с выполняемыми обязанностями [14]. В нас всегда поощряли преданность делу, готовность посвятить ему все свое время, и наш превосходный кодекс поведения на работе (или кодекс поведения на сверхурочных?) говорит о том же, но насколько редко мы получаем похвалы за то, что отдаем профессии время, отведенное для семьи…
Психологическое и физическое здоровье спортсмена
Проблема достижения компромисса между профессиональной деятельностью и личной жизнью
Несколько лет назад один из выпускников нашей программы посетил официальный обед NATA. Он отметил, что самое большое впечатление произвели на него благодарственные речи приглашенных, в которых все они просили прощения у своих семей за то, что проводили с ними так мало времени, уделяя внимание только свой работе. Наша профессия — одна из наиболее почетных и уважаемых специальностей, исполнение обязанностей здесь требует жертвовать личной жизнью для достижения отличных результатов. Приняв во внимание высказывание бывшего студента, оказавшееся очень точным и объективным, нам пришлось задуматься о том, какую цену приходится платить за карьерный рост и как достичь гармонии. Статья включает обзор достижений в этой области, а также предложения по разработке программ, помогающих уменьшить количество стрессовых ситуаций и адекватно сбалансировать образ жизни.
Причины профессиональной неудовлетворенности.Заключение
Ковей (Covey) в своей самой продаваемой книге «7 привычек успешных людей» обсуждает важность заботы о себе. Он говорит: «Обновление — это принцип и процесс, который побуждает нас двигаться по спирали роста и перемен к последующему улучшению» [16, с. 304]. Более того, он рекомендует следовать собственным принципам жизни, влияя на события. Главная цель этой дискуссии — заставить вас задуматься о смысле и целях вашей жизни. Почему вы выбрали профессию спортивного тренера? Что изменилось в вашем восприятии и оценке? Наконец, как вы собираетесь вернуть вдохновение?
Причины профессиональной неудовлетворенности.Изменим ситуацию к лучшему.Часть2
Чтобы получить более полное удовлетворение от работы и заручиться поддержкой администрации, необходимо стать лидером группы поддержки! Такого рода самореклама поможет сделать условия труда более комфортными, в отличие от простых жалоб и сплетен, которые не приводят к каким-либо изменениям. Д-р Бобби Бартон (Bobby Barton), спортивный тренер из Восточного университета Кентукки, предполагает, что такой способ информирования начальства о реалиях работы спортивного тренера является неправильным. К несчастью, в этой среде надежными источниками информации не являются «закулисные сплетни», администраторы не предпринимают никаких усилий в ответ на такие сигналы. Когда один из спортсменов не может тренироваться вследствие травмы, тренер вынужден воспринимать его отрицательные эмоции.
Причины профессиональной неудовлетворенности.Изменим ситуацию к лучшему.Часть1
Понимание условий, особенно временных, свойственных работе тренеров,является первоочередной задачей для членов семей спортивных тренеров. Оно станет одним из кирпичиков фундамента взаимной поддержки. Коллеги могут рассказывать супругам об условиях работы, что становится важной ступенью в преодолении стрессов на рабочем месте. Один из моих бывших студентов предложил новую систему поддержки, которая способна помочь в трудных ситуациях. Этот студент заметил, что его супервизор находится в состоянии стресса, связанного с переменой работы и возросшими требованиями. Супервизор выделила группу сотрудников, знакомых с ней, разослала всем по электронной почте сообщения с описанием проблем и просьбой о помощи в течение короткого времени, и все эти люди прислал ей ответы со словами поддержки, примерами из жизни. Таким образом, менее чем за 24 часа новая сотрудница поняла, что на этом месте у нее есть социальная поддержка, которая зачастую отсутствует во многих компаниях. Ее новые друзья симпатизировали этой женщине, предлагали способы выхода из кризиса, решения производственных задач, а также снижали уровень стресса.
Вы страдаете от недостатка заинтересованности?