Спорт и здоровье

Роль двигательной активности в жизнедеятельности человека

Почему в современном обществе вопрос активного использования разнообразных средств физической культуры и спорта стал так актуален?,’Тут нам не обойтись без небольшого исторического экскурса. Человеческий организм в ходе своего эволюционного развития запрограммирован природой для движения, причем активная двигательная деятельность с раннего детства должна быть не в какой-то период жизни, а на всем ее протяжении с раннего детства до глубокой старости. Сам человек, все его органы и […]

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛЕЗ ВНУТРЕННЕЙ СЕКРЕЦИИ У СПОРТСМЕНОВ, НАРУШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ И АВИТАМИНОЗЫ

Заболевания желез внутренней секреции. Эти заболевания встречаются у спортсменов очень редко, однако, поскольку эндокринная система играет большую роль во всех процессах приспособления, тренеру и преподавателю важно знать о ее возможных изменениях при физической нагрузке. Считается, например, что перетренированность сопровождается относительной недостаточностью функции коры надпочечников, что адаптация организма к изменяющимся условиям внешней среды, в том числе к физической нагрузке, связана с функциональным состоянием щитовидной железы, влияющим как […]

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ МОЧЕВЫДЕЛЕНИЯ, НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ У СПОРТСМЕНОВ

Из заболеваний органов мочевыделения, к которым относятся почки и мочевыводящие пути, у спортсменов встречаются острые и хронические заболевания почек (гломерулонефриты), а также почечнокаменная болезнь. Одним из основных методов их диагностики является исследование мочи. Трудности в диагностике этих заболеваний объясняются тем, что при физической нагрузке в моче выявляются изменения, очень похожие на изменения, встречающиеся при болезнях почек. Острый гломерулонефрит — острое воспаление почек — представляет собой […]

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ, НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ У СПОРТСМЕНОВ

Из заболеваний органов пищеварения, т. е. желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря, желчных путей, у спортсменов чаще всего встречаются хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническое воспаление кишечника, хронические заболевания желчного пузыря и желчных путей, инфекционный гепатит. Хронический гастрит — это хроническое воспаление слизистой оболочки желудка. Основными причинами, вызывающими возникновение хронического гастрита у спортсменов, являются: 1) нерациональное питание, например нерегулярность приема пищи, еда всухомятку, […]

ЗАБОЛЕВАНИЯ СИСТЕМЫ ДЫХАНИЯ, НАИБОЛЕЕ ЧАСТО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ У СПОРТСМЕНОВ

Основных причин, способствующих возникновению заболеваний органов дыхания, четыре. Это: 1) профессиональные вредности и пыль, изменения температуры, влажность и др.; 2) охлаждение, связанное с временем года (главным образом осень и весна); 3) заболевания носоглотки, зева, придаточных полостей и зубов, а также выключенное носовое дыхание; 4) деформации скелета, препятствующие нормальной вентиляции всех отделов легких. Все эти причины создают условия, облегчающие проникновение инфекции в дыхательные пути и легкие […]