Спортивная медицина

Основы биохимии мышечной деятельности

Непосредственным источником энергии при мышечной деятельности является АТФ. Освобождение энергии происходит при ферментативном гидролизе молекулы АТФ до аденозиндифосфорной кислоты (АДФ) и ортофосфата. Содержание АТФ в мышцах незначительное, оно составляет около 5 ммоль/кг сырой массы ткани (0,25—0,40%) и поддерживается на относительно постоянном уровне. Запасы АТФ могут обеспечить выполнение интенсивной работы только в течение очень короткого времени — 0,5—1,5 с, или 3—    4 одиночных сокращения максимальной силы. […]

Физиологические изменения в опорно-двигательном аппарате под влиянием мышечной деятельности

Основные физиологические изменения в костях и их соединениях во время мышечной деятельности: •        Улучшается питание костей и их соединений, расположенных рядом с работающими и усиленно кровоснабжающимися мышцами. •        Повышается температура костей и их соединений, расположенных рядом с работающими мышцами. •        Увеличиваются эластические свойства суставных элементов (в частности, суставных связок) тех суставов, которые участвуют в обеспечении движения. Некоторые изменения в скелете под влиянием длительной (многолетней) тренировки: […]

Физиологические изменения в пищеварительной системе под влиянием мышечной деятельности

Строение пищеварительной системы

Существенно угнетаются за счет следующих, изменений в органах пищеварения: Уменьшается выделение слюны, осо­бенно жидкой. Слюна становится густой и вязкой («пересыхает в горле»). Существенно снижается кровоснаб­жение желудка и кишечника, что нару­шает выполнение ими пищеварительных функций. Изменяется выделение желудочного сока, ослабляется сокращение стенок же­лудка, угнетаются процессы перемешивания пиши с пищеварительными соками. Тормозятся процессы перемешивания пищи с пищеварительными соками, ее про­движения по кишечнику, угнетается расщеп­ление и всасывание веществ […]

Физиологические изменения в сердечно-сосудистой системе под влиянием мышечной деятельности

Сердце человека

К сердечно-сосудистой системе относятся сердце и кровеносные сосуды. Часто сердечно-сосудистую систему называют системой кровообращения. Основная функция сердечно-сосудистой системы — обеспечение тока крови. Основные изменения в деятельности сердечно-сосудистой системы непосредственно в процессе мышечной работы. Анатомия сердца: 1 — аорта; 2 — легочный ствол; 3 — верхняя полая вена; 4, 5 — легочные вены; 6 — полулунная заслони легочного ствола; 7 — левое предсердие; 8 — правое предсердие; 9 […]

Физиологические изменения в дыхательной системе под влиянием мышечной деятельности

Основные изменения в деятельности дыхательной системы непосредственно во время мышечной работы: Увеличивается частота дыхания. В покое частота дыхания составляет 12—18 дыхательных движений (циклов вдох-выдох) в минуту, при работе она увеличивается до 40—90 дыхательных движений в зависимости от интенсивности работы. Увеличивается глубина дыхания. В покое глубина дыхания (объем воздуха, вдыхаемого или выдыхаемого за один вдох или выдох) составляет 0,5 л, во время напряженной мышечной работы она […]