Управление процессом подготовки спортсменов [2, 7, 8, 19] Эффективность системы подготовки спортсменов обеспечивается управлением, сущность которого составляют процесс получения, передачи и переработки информации, принятие на этой основе управленческого решения и выдача команд в соответствии с принципом обратной связи.
Теория и методика физического воспитания
Особенности работы с детьми
Особенности работы с детьми [2, 27] Тренировка с детьми должна отличаться от тренировки взрослых спортсменов объемом, интенсивностью, средствами и т.д. К тренировочному процессу с детьми предъявляются следующие требования:
Нагрузка и отдых
Понятие «нагрузка» отражает характер и меру воздействий на спортсмена в процессе тренировки и соревнований. Выделяют при этом «внешнюю», «внутреннюю» и «психическую» стороны тренировочных и соревновательных нагрузок.
Вспомогательные средства тренировки
К вспомогательным средствам тренировки относят:
1. Гигиенические факторы — гигиену тела, одежды, жилища, спортивного зала, населенного пункта, в котором проживает спортсмен.
Основные средства тренировки
К основным средствам тренировки относятся: физические упражнения общеразвивающего характера, специальные упражнения имитационного, подводящего характера; по структуре и характеру такие упражнения должны быть схожими по кинематике и динамике с избранным видом спорта. Специальные (основные упражнения) включают все варианты этого вида спорта.