Физкультурные занятия с детьми в детском саду и семье

Подвижные игры для младших школьников с велосипедом

ПО УЗКОЙ ДОРОЖКЕ Команды (по 5-7 детей) строятся у стартовой линии в колонны (каждая с велосипедом). Дорожка длиной 8-10 м и шириной 80-100 см ограждается с двух сторон кеглями. Дети один за другим должны проехать по ней, не задев кегли. Побеждает команда, не сбившая (или сбившая меньше) кегли и затратившая на это меньше времени. КТО БЫСТРЕЕ Эта игра — одна из наиболее распространенных. Между детьми […]

Подвижные игры для младших школьников на лыжах

На лыжах КТО ЛУЧШЕ ПРОСКОЛЬЗИТ Отмечается дистанция расстоянием 20-25 м. Ребенок должен про- скользить ее с наименьшим количеством шагов. Победителем становится тот, кто с меньшим количеством шагов проскользил дис­танцию. ДОГОНИ Играющие становятся в одну шеренгу. По сигналу все дети сколь­зят за воспитателем, стараясь его догнать. Воспитатель двигается гак, чтобы дети могли его догнать.

Подвижные игры для младших школьников с санками

КТО БЫСТРЕЕ Санки расставляются параллельно друг другу на расстоянии при­мерно 2-3 шага. Каждый ребенок становится рядом со своими сан­ками. По сигналу дети обегают свои санки и как можно быстрее са­дятся на них. Побеждает тот, кто первым правильно сел на санки. ГОНКИ САНОК ТРОЙКАМИ Дети делятся на группы по три человека. Первые номера ведут санки, вторые — садятся на санки, третьи — подталкивают сзади. По сигналу […]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ НА ВЕЛОСИПЕДЕ И ПРИ ПЛАВАНИИ

На велосипеде В старшей группе упражнения выполняются на двухколесном велосипеде. 1.  Водить велосипед стоя сбоку. 2.  Садиться и сходить с велосипеда. 3.  Ездить с поддержкой и без нее. 4.   Ездить по прямой, кругу, в любом направлении. 5.   Быстро и точно реагировать на сигналы. 6.  Езда, держась за руль одной рукой, одновременно доставая подвешенный предмет. 7.  Езда по узкой дорожке. 8. Свободно ориентироваться в пространстве, соблюдая […]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ НА САНКАХ И НА ЛЫЖАХ

На санках 1.  Объезд ориентиров толкая санки сзади. 2.  Катать друг друга. 3.   Везти санки, на которых сидит ребенок, до ориентира, объе­хать его и возвратиться назад. 4.  Спускаясь с горы, достать подвешенный предмет, выполнять разнообразные движения руками, поворот влево, вправо с помо­щью ног попадание в мишень снежком.