5.2.Старт.Часть3

5.2.8.   На соревнованиях по бегу на дистанции до 400 м включитель­но (и в эстафетах с этапами длиной 400 м включительно) обязателен низ­кий старт с применением стартовых колодок, предоставляемых ОПС и СБ. Стартер на этих дистанциях подает две команды:« На старт!» и « Вни­мание! ». На соревнованиях второго уровня участники могут использо­вать собственные колодки произвольной конструкции, которые как и колодки, предоставляемые ОПС и СБ, должны:

—   быть жесткими (не иметь пружин) и не давать преимущества ка- кому-либо спортсмену;

—   быть зафиксированными на дорожке таким количеством шипов, чтобы не повредить дорожку, чтобы при старте оставаться не­подвижными, должны быстро и легко убираться с дорожки.

5.2.9.    По истечении времени, отведенного спортсменам на подготов­ку к забегу, и по сигналу помощника стартер подает команду «На старт!», по которой спортсмены занимают неподвижное, удобное для них поло­жение перед линией старта, не касаясь руками или ногами стартовой линии, при этом обе руки и одно колено должны касаться земли, а обе ноги зафиксированы в стартовых колодках.

В эстафетном беге не считается нарушением, если эстафетная па­лочка стартующего касается дорожки за линией старта.

По команде «Внимание!» спортсмен должен немедленно подняться и зафиксировать окончательную позицию, прекратив движение и сохра­нив при этом опору руками на дорожку и контакты ног со стартовыми колодками.

5.2.10.        Участнику (или группе участников), который подолгу задер­живается с принятием неподвижного стартового положения или меша­ет чем-либо другим участникам, может быть сделано замечание, а в слу­чае повторения нарушения этого правила — предупреждение (фальстарт). В этом случае, а также в случае если стартер должен по какой-либо при­чине задержать старт, он должен подать команду «Отставить!», после которой все участники забега должны сойти со стартовых позиций и за­нять их вновь только после повторной команды стартера.

5.2.11.       Убедившись, что все участники забега правильно заняли не­подвижное стартовое положение, стартер после разумной паузы произ­водит выстрел из стартового пистолета (или дает отрывистую громкую команду «Марш!», сопровождаемую резким опусканием ранее поднято­го флага).

Еще несколько похожих статей с нашего сайта: