Спортивная тренировка

Основным средством подготовки спортсмена является спортивная тренировка. В ней формируются специальные знания, умения и навы­ки, происходит воспитание физических качеств, повышение функцио­нальных возможностей организма спортсменов, воспитание требуемых качеств личности.

Тренировка — это педагогический процесс с многообразными воспита­тельными, образовательными, оздоровительными задачами [2, 8, 19, 27].

Оставьте комментарий