Массаж живота. Круговое поглаживание проводится ладонью и пальцами по ходу часовой стрелки вокруг пупка. При этом не массируется область печени. Кроме кругового поглаживания, делается массаж прямых и косых мышц живота: для поглаживания косых мышц ладони обеих рук помещают сверху и сзади у реберного края и проводят обхватывающим движением поглаживание по направлению к средней линии и вниз до соединения рук над лобком. Каждое массажное движение проводится 4-6 раз.
Гимнастические упражнения и массаж применяются в точном соответствии с назначением детского врача. В домашних условиях можно использовать следующий комплекс упражнений [52]:
I. Для детей 1-3 месяцев:
1. Массаж груди, живота, спины.
2. Рефлекторное ползание на животе.
3. Рефлекторное «ползание» на спине.
4. Повороты (рефлекторные) на живот влево, вправо.
5. Вызывание слуховых, зрительных сосредоточений в положении на спине, животе.
II. Для детей 3-5 месяцев:
1. Массаж груди, живота, спины.
2. Рассматривание игрушек из положения на животе, спине.
3. Повороты на бок с помощью.
4. Попытка к присаживанию.
5. Ползание с помощью.
6. «Пританцовывание».
III. Для детей 7-9 месяцев:
1. Активные повороты за игрушкой вправо, влево.
2. Ползание за игрушкой.
3. Доставание игрушки из положения на спине одной рукой поочередно (то правой, то левой).
,4. Доставание игрушки из положения на животе одной, двумя руками.
5. Попытка к присаживанию за обе руки.
IV. Для детей 9-12 месяцев:
1. Повороты за игрушкой, находящейся на расстоянии вытянутых рук, вправо, влево.
2. Доставание игрушки двумя руками на расстоянии 10-15 см из положения лежа на животе.
3. Присаживание за руки, за предмет из исходного положения лежа на спине.
4. Перешагивание через предмет с малой опорой.
5. Из положения стоя достать игрушку на расстоянии полувы- тянутых рук.
6. Из положения стоя достать игрушку, находящуюся на столе.